Blessures

  • januari 21, 2018

    Hamstringblessure?!

    Hamstringblessure?! Veel spierblessures in de benen en dus ook hamstringblessures komen vanuit de onderrug. De onderrug bevat alle zenuwen, bloedvaten en lymfevaten die naar de benen lopen. De zenuwen zorgen voor besturing, bloedvaten voor de aanvoer van opbouwstoffen en de lymfevaten voor het afvoeren van afvalstoffen. Spanning in de rug heeft zodoende ee...

    Continue reading »